autor Lenka Mezuláníková

Jméno:

Lenka Mezuláníková

Články:

4

Článek

• Lněný olej na hubnutí
  Promluvme si o výhodách lněného oleje pro hubnutí. Jak správně vybírat a skladovat, jak pít. Názory lékařů a odborníků na výživu, výsledky hubnutí.
  2 listopad 2023
• Ranní cvičení na hubnutí doma: efektivní cvičení
  Co je ranní cvičení na hubnutí doma a jaké jsou jeho výhody? Zvažte tréninkové komplexy pro ženy, začátečníky, cvičení pro všechny svalové skupiny.
  1 červenec 2021
• Štíhlá strava pro hubnutí
  Účinná hubená strava pro rychlé hubnutí: mechanismus účinku, indikace a kontraindikace, povolené a zakázané potraviny. Přehled nejlepších chudých diet pro hubnutí a možnosti nabídky pro tento týden.
  6 listopad 2020
• Zhubněte bez poškození zdraví za měsíc
  Jak zhubnout a zbavit se nadváhy bez poškození zdraví: základní pravidla, pitný režim a cvičení, korekce výživy.
  3 říjen 2020