Článek

  • Proč má nadváha a jak zhubnout doma: motivace, správná výživa a strava, cvičení.
    25.11.2020
  • Ketonová dieta: indikace, výsledky. Keto dieta: Zjistěte více o výživě a ketóze. Rozdíl mezi ketogenní dietou a dietou s nízkým obsahem sacharidů. Co je to „adaptační fáze“? Výsledky provedeného výzkumu. Jídlo.
    19.11.2020
  • Účinná hubená strava pro rychlé hubnutí: mechanismus účinku, indikace a kontraindikace, povolené a zakázané potraviny. Přehled nejlepších chudých diet pro hubnutí a možnosti nabídky pro tento týden.
    06.11.2020
  • 5 nejúčinnějších programů na hubnutí za měsíc, což je program na hubnutí, je možné zhubnout za 30 dní, jak rychle zhubnout, program krok za krokem: hubnutí. Hlavní závěry.
    06.11.2020
  • Kefírová dieta pro hubnutí: podstata, výhody a nevýhody, oblíbené možnosti pro tento týden. Správná cesta z kefírové stravy.
    02.11.2020
  • Dieta pro hubnutí 6 lístků: odpovědi na často kladené otázky, komu je strava vhodná a nevhodná, co může a nemůže jíst, zvláštnosti východiska.
    06.10.2020
  • Pravidla výživy a základy stravy pro dnu. Povolené a zakázané potraviny, obecné stravovací zásady, užitečná doporučení.
    04.10.2020
  • Jak zhubnout a zbavit se nadváhy bez poškození zdraví: základní pravidla, pitný režim a cvičení, korekce výživy.
    03.10.2020
  • Jak zhubnout sedm kilogramů za jeden týden: užitečné tipy, možnosti oblíbené stravy, tréninkový program. Způsoby, jak udržet dosažený výsledek.
    01.10.2020
  • Kdo nemůže takto zhubnout? Meloun dieta možnosti.
    18.08.2020
  • Strava pro pankreatitidu: co je potřeba, základní principy stravy, povolená a zakázaná jídla, přibližné menu na týden, recepty na chutná jídla, názory lékařů, recenze a výsledky stravy.
    18.08.2020
  • Oblíbená pitná strava s přibližným menu na 7, 14 a 30 dní. Pro koho je to vhodné, výsledky a kontraindikace.
    18.08.2020
  • Význam stravy při gastritidy, jak se správně stravovat v období exacerbace, povolené a zakázané potraviny, dieta a menu na týden s gastritidou se zvýšenou a sníženou kyselostí, stejně jako některé recepty pro diety při chronické gastritidy
    22.07.2020
  • Moudrost Východu: z čeho se skládá efektivní japonská dieta 14 dní. Tabulka povolených a tabu, produkty, menu na každý den, recenze a výsledky.
    22.07.2020
  • Podmínky správné výživy pro hubnutí. Produkty a recepty na správnou výživu. Možnosti menu pro hubnutí.
    22.07.2020
  • Protein dieta: jak zhubnout a zlepšit své zdraví. Co je protein dieta? Protein dieta pro hubnutí. Výhody proteinové diety.
    17.07.2020
  • Dívky, kteří chtějí mít štíhlé tělo, jsou rozděleny na 2 kategorie: zastánci diety a aktivisté, kteří chtějí jíst správně. Právě pro druhou kategorii osob vám ukážeme, jak rychle zhubnout o 5 jednotek za týden, při tom vést plnohodnotný život, připravit běžné jídlo. A to vše bez diety!
    17.07.2020
  • Dieta dr. Dyukana - unikátní metoda hubnutí, který se skládá ze 4 fází: útok, střídání, upevnění a stabilizaci. Na každém kroku své nabídce.
    05.03.2020
  • Tuhá, ale dostatečně efektivní pohanka dieta – jeden z nejpopulárnějších metod hubnutí. Hlavní plus – vynikající účinnost.
    05.03.2020
  • Účinnost a výsledky jsou oblíbené diety. Jaké menu a recepty předpokládá oblíbená strava pro hubnutí, její výhody a nevýhody.
    03.03.2020
  • Jaký druh cvičení je nejlepší zvolit pro hubnutí. Ještě slábnout spory o tom, co je efektivnější: kardio nebo silový trénink.
    03.03.2020
  • Každý člověk chce vypadat atraktivní, a mít štíhlou postavu, což je naprosto normální. Pro toho, aby se účelně zbavit těch kil, je třeba vytvořit pro sebe ten správný program tréninku.
    02.01.2020
  • Přivést svou váhu zpět do normálu dokonale pomůže dieta na 1500 kalorií za den. Dieta 1500 kcal umožňuje dosáhnout výsledků v boji s nadváhou a uložit pokrok, a hlavní složky diety - užitečné produkty.
    02.01.2020
  • Základní charakteristika ketogenní diety je zapouzdřen v přepnutí procesu spalování tuků z jednoho zdroje na jiný. Správně napsaný menu keto dieta pomůže, aniž by byla ohrožena na zdraví, narušení a pocity hladu zhubnout za poměrně krátkou dobu bez tréninku.
    29.12.2019
  • Štíhlost dávno stala standardem krásy a mládí mezi moderní ženy. Dívky, kteří chtějí mít štíhlé tělo, jsou rozděleny na 2 kategorie: zastánci diety (i ty tvrdé) a aktivisté, kteří chtějí jíst správně.
    23.12.2019
  • Jak zhubnout rychle a snadno bez diety v domácích podmínkách? Pokud se budete držet několika jednoduchých, intuitivní strategie, pak všechno dopadne.
    22.11.2019